Kroppspsykoterapi

I en kroppsorienterad psykoterapi är kroppens reaktioner lika viktiga som det talade ordet. Kropp och själ (psyke) är oskiljbara. Känslor är inte så sällan representerade i kroppsliga symtom och förnimmelse som tex. när det snörper i halsen är gråten på väg. För att möjliggöra känslorna att komma till tals tar man i kroppsterapi bl.a. hjälp av fördjupad andning och olika kroppsmetoder/övningar.