EMDR (s.k. ögonrörelseterapi)

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) är en psykoterapeutisk behandlingsmetod för att bearbeta och minska inflytandet av upplevelser från det förgångna som tränger sig på i nuet. Vanligtvis handlar dessa tidigare upplevelser om trauman av olika slag som t.ex. överfall, övergrepp, olyckshändelser eller naturkatastrofer.

Man kallar detta för PTSD (post traumatisk stress symtom). Både psykiskt – tankar, mardrömmar, känslor, fantasier såväl som kroppsligt – förnimmelser och psykosomatiska tillstånd kan gestalta traumat.